Иногда кажется, что рост — это всегда про добавление.
Больше съёмок. Больше идей. Больше ответственности.
Но чем дальше я иду, тем чаще вижу обратное.
Следующий шаг часто начинается не с «что ещё взять», а с «что можно отпустить».
Мы очень редко задаём себе этот вопрос честно.
Потому что отказ выглядит как шаг назад.
Как будто мы признаём поражение.
Как будто сдаёмся.
Но на самом деле отказ — это форма зрелости. Это момент, когда ты выбираешь не просто делать, а делать осознанно.
Меньше проектов — зато больше присутствия.
Меньше суеты — зато больше смысла.
Иногда рост — это когда ты перестаёшь тянуть то, что больше не твоё.
Больше съёмок. Больше идей. Больше ответственности.
Но чем дальше я иду, тем чаще вижу обратное.
Следующий шаг часто начинается не с «что ещё взять», а с «что можно отпустить».
Мы очень редко задаём себе этот вопрос честно.
Потому что отказ выглядит как шаг назад.
Как будто мы признаём поражение.
Как будто сдаёмся.
Но на самом деле отказ — это форма зрелости. Это момент, когда ты выбираешь не просто делать, а делать осознанно.
Меньше проектов — зато больше присутствия.
Меньше суеты — зато больше смысла.
Иногда рост — это когда ты перестаёшь тянуть то, что больше не твоё.
Меньше — не значит
слабее
слабее
Небольшое задание
Возьми 5–10 минут тишины и ответь себе письменно:
[1] Что в моей работе сейчас забирает больше энергии, чем даёт?
[2] Что я продолжаю делать по привычке, а не по внутреннему выбору?
[3] Есть ли что-то, что я мог(ла) бы сократить или отпустить — хотя бы на время?
Не обязательно что-то решать сразу.
Важно увидеть.
[1] Что в моей работе сейчас забирает больше энергии, чем даёт?
[2] Что я продолжаю делать по привычке, а не по внутреннему выбору?
[3] Есть ли что-то, что я мог(ла) бы сократить или отпустить — хотя бы на время?
Не обязательно что-то решать сразу.
Важно увидеть.
Небольшое закулисье от меня
В какой-то момент я начал выбирать меньше проектов.
И это было страшно.
Но именно в этот период у меня появилось ощущение,
что я снова присутствую в своей жизни, а не просто бегу по ней.
И это было страшно.
Но именно в этот период у меня появилось ощущение,
что я снова присутствую в своей жизни, а не просто бегу по ней.
00:00:00
Страница закроется через:
00:00:00